FOMO, FOBO e JOMO: afinal o que é isso?
Essas siglas foram nomeadas por especialistas e resumem praticamente todas as atitudes que vemos, praticamos e criticamos nas redes sociais todos os dias. FOBO representa a expressão “Fear of a Better Option”, ou seja, “Medo de uma Opção Melhor”. O termo foi cunhado por Patrick J. Mcginnis, investidor e autor americano, também responsável pela criação […]
Os novos emojis, de novo!
Todos os anos somos apresentados a, pelos menos uma centena de novos emojis e esse ano não foi diferente, desde o dia 29/10, com a atualização 13.2 do iOS, foram liberados 398 novos emojis para nos expressarmos ainda mais de diferentes formas. Com a inclusão, literalmente, de novas formas de expressão, os emojis agora englobam […]
As cores e a sua relação com a fotografia
Psicologia das cores é uma forte teoria, onde se leva em consideração os aspectos psicológicos, sensoriais, físicos e culturais que resultam no impacto de uma determinada cor nos seres humanos. Com isso em mente, é importante pensar na cor como uma linguagem e entender que as combinações são o todo da mensagem. Uma vez que […]
O silêncio como momento detox
No atual contexto em que vivemos, o silêncio tem sido visto como medida para resgatar o equilíbrio e a criatividade pessoal. Nos últimos anos, em meio a um excesso de informações, surgiu uma necessidade de encontrar intervenções e rituais que sejam capazes de trazer a tranquilidade de volta para o cotidiano. Essa reflexão atingiu os […]
Benefícios da Meditação
A meditação é uma técnica que desenvolve habilidades como a concentração, aumento da criatividade, maior atenção, diminuição do estresse, tranquilidade e o foco no presente. Trata-se de uma prática ancestral, com raízes na sociedade oriental. Existem diversas técnicas de meditação, como: Sudarshan Kriya (que leva em consideração ritmos naturais específicos da respiração, buscando harmonizar o […]
Método Pomodoro: Como você gerencia o seu tempo?
O método Pomodoro foi desenvolvido pelo italiano Francesco Cirillo, no final dos anos 80, que procurava aumentar sua produtividade nos estudos. A técnica se baseia no fato de que dividindo nosso fluxo de trabalho em blocos de concentração intensa, estimulamos o foco e a agilidade do cérebro, uma vez que melhoramos a gestão do nosso […]
Planejamento Estratégico: qual a importância para a sua empresa
Planejamento estratégico é o processo de elaborar a estratégia de uma empresa e o modo como esta vai ser alcançada. É o processo de se definir o que deve ser feito, porquê e como. O planejamento funciona como um GPS para os objetivos da empresa, resumindo-se a fazer uma análise da situação atual e uma […]
O glamour da liderança não é a solução
Liderança, gestão e mundo do trabalho são assuntos que estão em alta, o que é muito bom: tem muita gente falando sobre. Mas as pessoas gostam – e insistem – em colocar duas ou três palavras da língua inglesa em uma frase, complicar a informação com gráficos miraculosos e enviar e-mails com tantos termos rebuscados […]
Break Digital: uma guerra contra o stress
O stress vem sendo reconhecido como o inimigo invisível da vida moderna, enquanto produtos e serviços assumem o desafio de reduzir os excessos que cercam seus consumidores e aliviar a poluição visual, sonora e de informação da rotina contemporânea. Apesar de não ser um problema exclusivo dos dias atuais, as formas de combatê-lo foram renovadas. […]
5 lições de liderança que aprendemos com Rei Leão
O filme Rei Leão (1994) possui diversos ensinamentos e, dentre eles, é possível perceber muitas lições ligadas a liderança – um tema presente durante todo o filme! Toda criatura desempenha um papel na vida das outras criaturas: Mufasa explica ao Simba que, embora os leões estejam no topo da cadeia alimentar, eles também fazem parte […]